皮膚が硬くて下がらない場合の対処法(うまく変化が出ない方へ)
皮膚が硬くて下がらない場合の対処法
爪周囲の皮膚が硬くなり、変化が出にくい方におすすめの方法です
爪が短い状態が長く続くと、爪を保護するため皮膚が硬くなり、
盛り上がることがあります。
このような場合は、テープ単体では変化を感じにくいことがあります。
解決方法
テーピングを併用して、皮膚をやさしく下げる方法がおすすめです。
応用の貼り方(皮膚を下げる方法)
- ① テーピング(約2.5cm幅)を準備
- ② 3〜4cmにカットしたテープを3枚用意
- ③ 爪の左右に1枚ずつ貼る
- ④ 指先に1枚貼る
- ⑤ 軽く引き下げながら固定する
👇実際の貼り方(少しずつ皮膚を下げる方法)
ポイント
- ✔ 少しずつ下げるイメージで行う
- ✔ 強く引っ張らず、軽く固定する
- ✔ 継続することで変化しやすくなる
注意点
- ✔ 引っ張りすぎると痛みの原因になります
- ✔ 圧迫が強くならないように注意してください
- ✔ 無理に行わないでください
こんな方におすすめ
- ✔ 爪周囲の皮膚が硬い
- ✔ 爪がなかなか見えてこない
- ✔ テープだけでは変化を感じにくい
※痛みが強い場合や改善が難しい場合は、専門機関への相談をおすすめします
